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カゲ練、コソ練プロジェクト | 大人からテニスを始めた人に送る 『できないをできるに変える』テニスコーチアッキーのブログ

ショットがドツボにはまってしまっているあなたへ

どうして、今のままの延長で練習することで、上達しないのか？ 上達するするための、
『正しいイメージ』を教えます。 カゲ練、コソ練プロジェクト
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テニスをしていて、こんなことで、悩んだことありませんか？

一生懸命練習しているのに、上達しない
色々なコーチの言うことの意味が分からなくなってしまった
何が重要なのか、わからなくなっている
コーチが何をしろと言っているかわからない
正しいショットのイメージがわからない
今私は、何をしたらいいかわからない

その解決にこんなことに取り組んでいませんか？

①Youtubeで、色々な動画を観る 断片的な情報を組み合わせて、色々試行錯誤する。
自分が必要だと思っている情報を集める。
できてなかったら、コーチに聞いてみる。友達に聞いてみる。

②たくさんのレッスンを取る とにかく練習。練習時間を増やすことで、上達すると信じている

➂色々なコーチのレッスンを取る 色々なコーチの言われたことを素直に行動する。
色々な切り口で説明されるので、理解が深まる。
じゃあこの部分を練習しようと思うが、色々ありすぎて
頭が混乱しているしまう。

でも、じつは、、、、

テニスの技術は、『パート毎』に、『シンプル』に理解すればいいのです。

難しいことを色々するのではなく、簡単，シンプルに整理することが重要です。

たくさんの情報や、やることを増やすのではなく、

『今自分に必要な事』を、『丁寧に』、『シンプルに』、『順序だてて』、『わかりやすく』、『正しいショットをイメージ』を持ち、練習することが、一番の上達の早道です。