スライスサービスの習得方法
こんにちわ。 テニスコーチ秋山です。 スライスサービス打ちたいなぁ。 こんな思いに駆られたことありませんか？ きょうは、スライスサービスの段階的に習得する方法を 書いていきます。 １ スライスサービスとは？…
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得点率アップのボレー
こんにちわ。 テニスコーチ秋山です。 ダブルスで、ボレーでの得点率を上げたい！！ 皆さんこう思いますよね。 今回、ボレーでの得点率アップのための方法を書きます。 １ 得点率アップするには ⑴…
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サービスのスピードアップ方法
こんにちわ。 テニスコーチ秋山です。 2019年の目標決めましたか？ サービスのスピードアップ目指している方、必見です。 ぜひ、お試しください。 １ なぜ、スピードアップをするのか？ ラケ…
テクニック
両手バックハンドの基本の基
こんにちわ。 テニスコーチ秋山です。 2019年、テニス始めましたか？ 打ちのスクール生さんをみていると、 『今年こそ、うまくいかなかった事をできるようにするぞ』 『今年こそ、試合で優勝するぞ』 こんな言葉を聞きました。…
おすすめグッズ
失敗しないテニスシューズの選び方
こんにちわ。あっきーです。 テニスをしていて、膝がいたいなぁ。 腰が痛いなぁ。 こんな経験ありませんか？ あなたに合っているシューズを選ぶだけで解決してしまうかも。 今回は、『あなたに合う』をキーワードにお話ししていきま…
サービス
さらば、ダブルフォルト
こんにちわ。あっきーです。 ダブルフォルトで、試合負けて悔しい思いをしたことありませんか？ 安心してください。 ダブルフォルトをなくす方法があります。 ダブルフォルトをしてしまう一番の理由 ・上半身に力が入ってしまうこと…
おすすめグッズ
間違いないショップの見つけ方
こんにちわ。あっきーです。 冬にガットを張り替えなくては、テニスエルボーになりやすい。 だから張り替えなきゃ。 と思っているが、 どこのショップで張り替えたらいいんだろう？ こんな悩みありませんか？ 簡単に任せてよいショ…
健康
テニスエルボー予防（冬編）
こんにちわ。あっきーです。 2019年まで、あと2日ですね。 2018年、どのような目標を立てましたか？ どれくらい達成できましたか？ また、2019年どのようなプレイをしていきますか？ 年末年始、寝正月もいいですが、来…
テクニック
スマッシュの確立を上げる秘密の方法
試合中、スマッシュミスありませんか？ このスマッシュミスの原因は、力みです。 スマッシュ打つ時に、力みを減らすには、打つ瞬間に軽くジャンプしてみてください。 上半身の力みが取れて、スマッシュの確立を上げることができます。…
テクニック
バックハンドボレーの基本
振り遅れてしまう。 面が安定しない 振りにくい 振ってしまう こんな悩みありませんか？ 是非、試していただきたい矯正補法があります。 ① 左手をカラダの前に、おきます。 ② その左手に、ラケットを準備します。 …